STEP1、10克糯米15克绿豆放入炖盅,洗净加入50克水。
STEP2、预约煮粥。
STEP3、胡萝卜、黄瓜洗净去皮。
STEP4、玉米切下玉米粒。
STEP5、准备20克胡萝卜、20克黄瓜、20克玉米粒。
STEP6、放入拉拉神器处理成碎末。
STEP7、猪里脊洗净剁成肉末。
STEP8、20克猪里脊加入2克玉米淀粉和1克植物油,抓匀。
STEP9、锅烧热,倒入2克油,放入胡萝卜黄瓜玉米翻炒。
STEP10、加入少量水焖煮10分钟。
STEP11、放入猪肉末搅拌2分钟。
STEP12、放凉的绿豆粥放入搅拌杯,加入100克冰水。
STEP13、搅拌成糊状。
马兰头,猪肉沫,鸡蛋,盐,蚝油,香油,花椒,胡椒粉,食用油,酱油,姜沫咀嚼能力:10m18m,自主进食能力:12m18m,月龄仅供参考,根据宝宝实际情况调整食物大小。
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