粤菜家常菜 广东靓汤➠菜干煲猪骨的做法, 广东靓汤➠菜干煲猪骨的家常做法
STEP1、菜干用温水泡发,泡软后洗干净沙后挤干水分,切段。
STEP2、锅中加水,倒入洗净的筒骨,料酒适量,焯水2分钟,捞出洗净。
STEP3、南北杏,药店有售,各10克。
STEP4、蜜枣2个。陈皮温水泡软后,用刀把表面白色那层刮干净。
STEP5、砂锅中加水,加入拍扁的姜块,煮沸,继续加入菜干,猪筒骨,南北杏,蜜枣。大火煲20分钟,改小火煲2小时。出锅前加盐调味。
上大学的时候,大家出去聚会都很喜欢点这道菜,偶然在家里炒蘑菇的时候,蘑菇焯多了,顺手自己仿照炸鸡排的做法,做了觉得比外面的要好吃很多菜干煲猪骨汤是一道广东省的特色传统名菜,属于粤菜系。此菜有润燥滋阴的功效,同时还有清热润肺、化痰止咳、排毒利水的作用。
快,方便,不用开火,无油,低脂,营养健康集一身哈哈哈菜干煲猪骨汤是一道广东省的特色传统名菜,属于粤菜系。此菜有润燥滋阴的功效,同时还有清热润肺、化痰止咳、排毒利水的作用。