STEP1、两个鸡蛋加一汤匙水打散
STEP2、西红柿划十字刀,开水烫,撕皮,切滚刀块
STEP3、炒鸡蛋,盛出。用锅内剩的油,炒番茄,加一点盐,番茄汁水比较容易渗出,然后就可以加入炒好的鸡蛋
STEP4、起锅烧水,水开后,下云吞,加盖大火4分钟,然后开盖加面条,分钟,就可以同时捞出来啦
STEP5、喜欢汤多一点的需要盛一些面汤,我自己喜欢番茄味浓一点,拌一拌。元气满满的早餐就完成啦
周末懒得换衣服出门,还是呆在家里简单做个早餐吧2020第一餐,开启活力满满的新年!!
【玫瑰酵素】是玫瑰鲜花与糖酿造取得的,包括玫瑰酱和玫瑰膏。最初是因为中国传统的酿造工艺引发了玫瑰酱的产出,因为玫瑰鲜花不易久放,最初的花农,除了把鲜花晾干之外,再就是磨成粉,但还是不能有效的保持玫瑰的香气与药性,这时就采用了酿造方法进行存储,和盐腌制是不可取的,所以只有和糖酿制,才能长久保存,并且发现这样发酵之后的玫瑰酱,比鲜花时香气更加浓郁,并且药性也更好。毕竟酵素的活性加强了玫瑰疏肝理气的功效。吃过酵素粉或者酵素产品的人,统一的感受就是促进胃肠吸收,排便通畅,新陈代谢明显改善。而这些感受是所有酵素菌都2020第一餐,开启活力满满的新年!!