热菜家常菜 蒜蓉炒菜心的做法, 蒜蓉炒菜心的家常做法
STEP1、第一步,我们先将菜心洗净,切段备用,
STEP2、接下来准备四到五瓣大蒜,拍扁,剁成蒜末备用。
STEP3、接下来我们起锅烧油,锅先将它烧热,然后倒入宽油,倒出后留一点底油,注意油别太少,因为蔬菜吸油,
STEP4、然后我们放入大蒜爆香,再把菜心放进去加少许水,调味放盐和鸡精,大火翻炒十来秒即可出锅,
STEP5、美味即可!
杏鲍菇,油,酱油,盐,青椒,蚝油一款简单的小炒蔬菜,清淡口味,蒜香味正,还算是挺下饭的哦!
鲍鱼焖海参,难得休假,小肥就得好好给家人准备一顿好吃的菜。鲍鱼补肾益阳,海参增强体质,夏季体内劳损相对会比其他三个季节多些,这道菜不仅能增强我们的体质,还会对我们肾脾胃起到很好的保护。简单又方便,大人小孩老人都爱吃,亲们宝宝们学起来一款简单的小炒蔬菜,清淡口味,蒜香味正,还算是挺下饭的哦!