更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
分类:家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /
首页 >> 自制猪肝粉-宝宝补铁强将,自制猪肝粉-宝宝补铁强将的做法|自制猪肝粉-宝宝补铁强将的家常菜做法

自制猪肝粉-宝宝补铁强将的做法


自制猪肝粉-宝宝补铁强将的做法


其他家常菜 自制猪肝粉-宝宝补铁强将的做法, 自制猪肝粉-宝宝补铁强将的家常做法


自制猪肝粉-宝宝补铁强将的小提示

建议每周给宝宝吃1-2次猪肝。平时给宝宝吃辅食的时候可以把猪肝粉加入辅食里。做好的猪肝粉放到密封罐里,冰箱冷藏

自制猪肝粉-宝宝补铁强将的配料

  • 猪肝 (1块)
  • 姜 (4片)

自制猪肝粉-宝宝补铁强将的步骤

STEP1猪肝洗干净,取猪肝的前二分之一,因为筋膜非常少,切成薄片(越薄越好,容易炒干

STEP2、把切好的猪肝用水清洗几遍,直到没有血水。再将猪肝泡在水里,用手反复揉搓,直到水变清澈

自制猪肝粉-宝宝补铁强将

STEP3、把洗干净的猪肝片放到锅里,冷水入锅,进行第一次冒血水。(我用电磁炉煮了三分钟)

自制猪肝粉-宝宝补铁强将

STEP4、将猪肝倒入温水洗几遍,直到水清澈。

自制猪肝粉-宝宝补铁强将

STEP5、把洗干净的猪肝再次放到锅里,温水入锅,加入姜,再煮一边

自制猪肝粉-宝宝补铁强将

STEP6、煮的过程中会有浮沫,一定要多次撇掉浮沫,直到没有浮沫,然后捞出。用温水再洗一遍,沥干水分。

自制猪肝粉-宝宝补铁强将

STEP7、沥干的猪肝放到不粘锅里,小火,不断翻炒,猪肝会慢慢变干,颜色也变深。PS:小火,否则猪肝外层糊了,里面还会有很多水分。

自制猪肝粉-宝宝补铁强将

STEP8、直到所有猪肝变成深褐色,且颜色均匀,晃动锅体,有“沙沙”的声音,用手捏上去相对比较硬了,就可以了。

自制猪肝粉-宝宝补铁强将

STEP9、炒好的猪肝凉透,放入研磨机,二档,5分钟左右,研磨完,仍然会有大颗粒。如下图

自制猪肝粉-宝宝补铁强将

STEP10、把猪肝粉倒入锅里,再次翻炒,小火。有木有干,用手捏一捏猪肝粉。如下图:已干

自制猪肝粉-宝宝补铁强将

STEP11、猪肝粉凉透,再次放入研磨机,一档5分钟

自制猪肝粉-宝宝补铁强将

STEP12、最终研磨出来猪肝粉就非常细腻均匀。PS:如果料理的研磨功能不是很强大,需要过细筛、再炒、再研磨。

自制猪肝粉-宝宝补铁强将


温馨提示:


本文收集了自制猪肝粉-宝宝补铁强将的其他家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /
申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。





家常菜做法    logo020.cn      Sitemap    Baidunews
法律声明:如有侵权,请告知网站管理员我们会在30个工作日内处理。E_mail:ybzzkj  126