热菜家常菜 炒甘蓝的做法， 炒甘蓝的家常做法
STEP1、清洗球状小甘蓝，柠檬辣椒,大蒜和莳萝备用
STEP2、先把小甘蓝放水里煮半熟。
STEP3、开火橄榄油加温微热，开始炒,大蒜和莳萝。然后加入柠檬辣椒，半熟的小甘蓝和盐。
STEP4、当他们炒到明亮的绿色和棕色的边缘,加入两勺白葡萄酒。便可装盘啦！
韭菜,半肥瘦肉,瑶柱,色拉油,蚝油,盐,酱油,糖,鸡精,鱼露,十三香,胡椒粉炒甘蓝是美国家常菜！我第一次吃到是今年去老师家过感恩节时，老师的母亲炒准备的这盘菜。一吃就喜欢。
豆腐,油,盐,鸡蛋,蟹味菇,海米,小白菜,瘦肉片,香菜炒甘蓝是美国家常菜！我第一次吃到是今年去老师家过感恩节时，老师的母亲炒准备的这盘菜。一吃就喜欢。