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赤豆薏仁水的做法


赤豆薏仁水的做法


素菜家常菜 赤豆薏仁水的做法, 赤豆薏仁水的家常做法


赤豆薏仁水的小提示

小豆和红豆是完全不同的东西,袪湿只有赤小豆有效。

赤豆薏仁水的配料

  • 薏仁 (适量)
  • 小豆 (适量)
  • 冬瓜角糖 (半块)

赤豆薏仁水的步骤

STEP1、赤小豆和薏仁适量

赤豆薏仁水

STEP2、加冷水浸泡一夜,夏天建议冷藏。

赤豆薏仁水

STEP3、加适量水,放入冬瓜角糖。

赤豆薏仁水

STEP4、用米家电饭煲红豆薏仁水程序开煮。

赤豆薏仁水

STEP5、90分钟后出锅。

赤豆薏仁水

STEP6、夏天每天喝一些,可以健脾袪湿。

赤豆薏仁水


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