STEP1、干红豆淘洗干净
STEP2、红豆放入破壁机,我用的九阳的。加水大概到1000ml位置。再加两块黄冰糖,看个人口味添加。
STEP3、选择五谷豆浆功能,三十分钟完成。
STEP4、绵滑细腻的红豆沙做好了。装进漂亮的小碗,加点装饰…
STEP5、淋上点枫糖浆(可以不加)丰富口感,装盘,爱心满满滴下午茶送给自己。
理气祛湿节瓜是夏季的一个当季蔬菜也有一定的解暑功效用作春天时食用也是有很好的祛湿作用的红豆生南国,春来发几枝。愿君多采撷,此物最相思。此红豆非彼红豆,但红豆里面含有丰富的铁、纤维素、维生素,可以起到补血去水肿、排毒养颜、除湿的效果,可以说健康又美味,老少咸宜。平时做豆沙又要泡又要煮又要碾压很麻烦,今天试了一下用破壁机做,成功
大家都知道小米养胃,红枣补气两者都是补气益气常吃对身体有好处宝宝肠胃没有发育好小米易吸收消化能很好的帮助宝宝消化吸收还可以增加抵抗力哦妈妈们可以做给小朋友吃吃比熬粥更方便锻炼宝贝的咀嚼能力,极手抓能力红豆生南国,春来发几枝。愿君多采撷,此物最相思。此红豆非彼红豆,但红豆里面含有丰富的铁、纤维素、维生素,可以起到补血去水肿、排毒养颜、除湿的效果,可以说健康又美味,老少咸宜。平时做豆沙又要泡又要煮又要碾压很麻烦,今天试了一下用破壁机做,成功