素菜家常菜 芝士焗红薯的做法, 芝士焗红薯的家常做法
STEP1、地瓜去皮切条上锅蒸熟,一般开锅后15分钟就可以
STEP2、地瓜去皮切条上锅蒸熟,一般开锅后15分钟就可以
STEP3、正好的红薯放入碗中,加入黄油,白糖,牛奶,压成泥
STEP4、压的细一点
STEP5、放入烤盘中
STEP6、铺上一层马苏里拉芝士碎
STEP7、180,烤10分钟左右
STEP8、可以观察烤箱内的情况
STEP9、芝士表面融化后开始微焦就快好了
STEP10、浓浓的奶香,芝士香
STEP11、简直不要太好吃了
双重补铁补血,还可以提高免疫力!这样做大人和宝宝都可以吃的养生粥哦!建议月龄9m“平凡的地瓜,加上一层外衣,突然身价百倍了”香糯好吃
苋菜能补气、清热、明目、滑胎、利大小肠,且对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用,并能维持正常的心肌活动,防止肌肉痉挛。还具有促进凝血、增加血红蛋白含量并提高携氧能力、促进造血等功能。也可以减肥清身,促进排毒,防止便秘。苋菜,老公家乡叫做红菜苔,叶片红绿交加,炒过后汤汁呈紫红色,和嫩绿的叶子搭配,很是好看,拌饭吃甜甜的叶子口感鲜嫩,每次做都被一抢而空。“平凡的地瓜,加上一层外衣,突然身价百倍了”香糯好吃