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素食也可高大尚菌汤莲蓬盏的做法


素食也可高大尚菌汤莲蓬盏的做法


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素食也可高大尚菌汤莲蓬盏的配料

  • 嫩豆腐 (300克)
  • 豌豆仁 (50克)
  • 山药 (1根)
  • 小油菜 (6棵)
  • 枸杞 (6粒)
  • 爆米花 (500克)
  • 黑芝麻 (5克)
  • 盐 (5克)
  • 花鼓调味料 (5克)
  • 白胡椒 (3克)
  • 地瓜粉 (20克)
  • 白糖 (150克)
  • 植物油 (30克)

素食也可高大尚菌汤莲蓬盏的步骤

STEP1、锅烧热倒入植物油烧热加水50克,烧开后加入白糖搅拌融化,锅中大泡转小泡后调成小火,待变成红褐色后熄火迅速倒入爆米花快速翻拌均匀,趁热倒出后做成假山的形状,用一些小绿叶点缀即可!

素食也可高大尚菌汤莲蓬盏

STEP2、豆腐捣碎加入盐,蘑菇调味料,胡椒粉和地瓜粉,放入料理机中打成豆腐泥

素食也可高大尚菌汤莲蓬盏

STEP3、蛋挞模具里面摸油或者铺上食品级保鲜膜,把豆腐泥倒入9分满,轻轻震荡排出豆腐泥中的空气

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STEP4、把豌豆仁按图片顺序摆放好,把模具放入蒸锅中蒸10分钟(水煮沸后转小火或者锅盖离个缝隙,不然豆腐容易蒸发溢出,影响造型)

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STEP5、山药去皮雕刻成小莲藕形状,中间用芹菜丝捆绑做出的小莲藕更生动些,把小莲藕开水烫一下断生

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STEP6、小油菜去掉外面的大叶,留下油菜心,把根部削尖用两粒黑芝麻点缀成小鱼形状,并用开水烫一下捞出

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STEP7、把蒸好的豆腐,烫好的山药和油菜心放入碗里摆好,加入熬好菌菇高汤,并用一粒枸杞点缀(菌菇高汤---锅中加水,放入玉米断,黄豆芽,山药,香菇,松茸,鸡枞菌,两片姜片大火烧开后转中小火煮十分钟,把里面材料捞出,加少许盐和胡椒粉)

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STEP8、挑选六片合适大小的油菜叶修剪好垫在碗底,和假山一起摆在茶盘上就可以了!

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