热菜家常菜 咸蛋黄炒铁棍的做法, 咸蛋黄炒铁棍的家常做法
STEP1、山药洗干净,去皮切小段。
STEP2、放进盆子里,加入生粉。
STEP3、咸鸭蛋洗净、煮熟、取出蛋黄、(蛋白。。。。。留着喝粥吧。)
STEP4、蛋黄加少许水,捣碎。
STEP5、裹了生粉的山药入油锅略炸一下下。
STEP6、表面脆即可捞出,有点金黄色的时候。
STEP7、炒锅放进少许油,下蛋黄炒到有点泡泡的时候下山药。
STEP8、快速翻炒。
STEP9、出锅,撒葱花。
STEP10、吃吧、吃吧!!!
简洁而美味健康的早餐总共能花费1520分钟山药,咸鸭蛋,生粉,葱,水
上次朋友从青岛回来,带回一些海产品,这包原汁蛤蜊,我扔冰箱里就忘记了。今天找东西才发现,拿出来炒了个香辣蛤蜊当零嘴吃。其实,在青岛那边,都是直接水煮后就可以吃了,不过我不大吃得惯,我还是喜欢川味的菜,O(∩_∩)O~,280g看起来一包,其实毛多肉少,不够塞牙缝滴,我跟老妈几分钟消灭完。若是真要吃过瘾……起码要个3-5斤!是的是的,我承认我是个吃货!山药,咸鸭蛋,生粉,葱,水