素菜家常菜 一人食超简单微波炉烤红薯的做法, 一人食超简单微波炉烤红薯的家常做法
STEP1、一个胖胖的红薯,洗净,去皮
STEP2、打去完皮后,用水冲一下,切掉小尖尖(单纯为了方便烤,不去也没关系)
STEP3、切成厚度约2cm的小块
STEP4、过水泡一下,主要是为了让地瓜粘上水份,以免烤的时候太干
STEP5、装在盘子里,盘底留薄薄一层(1-2毫米)水分。
STEP6、放进微波炉中高火,45分钟。根据地瓜的厚度和数量可以相应调整
STEP7、拿出来翻面,再同样烤4-5分钟
STEP8、用筷子扎一下,扎透了,就说明烤好了,就可以吃啦!
趁着休息,把枣花卷的花样做法流程发一下。红薯
牛肋排,土豆,胡萝卜,红烧汁,香葱,李锦记红烧汁,盐红薯