素菜家常菜 又香又糯的低脂烤南瓜好吃不胖做法简单的做法, 又香又糯的低脂烤南瓜好吃不胖做法简单的家常做法
STEP1、贝贝南瓜一个
STEP2、南瓜切开,去掉南瓜瓤和南瓜籽,切成小块在烤盘上摆好,烤盘上垫上油纸
STEP3、一勺橄榄油,一勺黑胡椒,少许食盐搅拌均匀
STEP4、在切好的南瓜块上刷上调好的黑胡椒橄榄油,每一块南瓜都要刷均匀
STEP5、烤箱预热180度,烤20—25分钟,时间看南瓜块的大小而定,可以拿出来看看,南瓜软了就熟了,如果喜欢焦一点可以适当延长时间
STEP6、好吃不胖的烤南瓜就做好了,是不是很简单,快动手做做吧!
海南米粉由精米和蕃薯粉发酵而成,比一般的米粉更富有弹性,口感爽滑,且不易碎。但是要做得好吃,关键还是在配料的运用上。 骆师傅做出最地道的捞起海南粉,爽弹香滑,劲道十足,精心调配的独门酱料风味十足,酸爽开胃,鲜香诱人,让你的舌尖舞动不停,越吃越上瘾。这个超长的假期过后又到了四月不减肥,五月露肉徒伤悲的时候了,今天推荐一个超级简单又低脂的烤南瓜给爱美的你们
广式米线,鸡蛋,葱,盐,酱油,火腿肠,蚝油,老抽,蒜,包菜,玉米油这个超长的假期过后又到了四月不减肥,五月露肉徒伤悲的时候了,今天推荐一个超级简单又低脂的烤南瓜给爱美的你们