STEP1、红椒、青椒、洋葱洗净,切小丁,火腿肠切片。
STEP2、盆里打入两个鸡蛋拌匀。
STEP3、倒入一大勺面粉。
STEP4、用蛋抽搅拌至无面粉颗粒。
STEP5、不粘锅烧热,下底油。
STEP6、倒入鸡蛋糊,全程小火。(倒圆一些更好看)
STEP7、趁鸡蛋糊还没有凝固,铺上火腿片。
STEP8、再撒上青椒丁、洋葱丁和红椒丁。
STEP9、铺上马苏里拉奶酪丝。
STEP10、然后盖上锅盖,闷3分钟。
STEP11、奶酪融化即可出锅。
STEP12、最后挤上番茄酱即可。
去年买的花胶煮了几次觉得太腥就没怎么吃过,因为最近怀孕了所以又重新做起来。经过几次试验后还是觉得花胶和新鲜板栗搭配更加完美,但现在这个季节买不到新鲜板栗,所以就来个和椰子鸡的搭配吧。俗话说,一年之计在于春,一日之计在于晨,早晨可谓一天当中最重要的一餐,从中医上来说,早餐是补阳气的,所以非常重要。不吃早餐,对身体不好,这个观点很多人都知道,但是很多人由于早晨懒床,加上工作和学习的时间比较紧张,所以对待早餐的态度就是,能省就省,能凑合就凑合,这就更加加速了对身体特别是对胃的伤害。所以,早餐一定要吃饱吃好,一般选择营养丰富易吸收、多含维生素的食品,说到这里,很多人会说了,自己做太麻烦,出去吃也没有什么合适的地方,而且一般的早餐店就那么几种类别,都吃腻了,今天,我就来给大家介绍一款快手早餐—
始终觉得奶油的口味过于甜腻,奶油霜的热量也是令人发指,自创的这款奶油奶酪霜口感超好,奶香味十足,酸酸甜甜的,十分清爽。俗话说,一年之计在于春,一日之计在于晨,早晨可谓一天当中最重要的一餐,从中医上来说,早餐是补阳气的,所以非常重要。不吃早餐,对身体不好,这个观点很多人都知道,但是很多人由于早晨懒床,加上工作和学习的时间比较紧张,所以对待早餐的态度就是,能省就省,能凑合就凑合,这就更加加速了对身体特别是对胃的伤害。所以,早餐一定要吃饱吃好,一般选择营养丰富易吸收、多含维生素的食品,说到这里,很多人会说了,自己做太麻烦,出去吃也没有什么合适的地方,而且一般的早餐店就那么几种类别,都吃腻了,今天,我就来给大家介绍一款快手早餐—