STEP1、精选两块鸡胸肉,如果买的冻的可以先放温水中化冻
STEP2、鸡胸肉切丁
STEP3、大概这么大,不要切太大块因为怕不好熟
STEP4、加入适合自己的盐,口味淡以加12勺,口味重以加23勺,请根据个人口味酌量添加加盐后加入适量料酒,12勺
STEP5、加入适量孜然,我个人很喜欢孜然味所以加的蛮多的,你们感受下
STEP6、一勺淀粉
STEP7、伸出我们的神之左手搅啊搅啊搅啊搅搅拌均匀
STEP8、这是搅拌好的样子,让我们就这样静置2030分钟腌制一会
STEP9、起锅烧油,一直保持中小火就行,油也不要放太多,意思意思就得了
STEP10、下鸡胸肉一下子都扔进去即可
STEP11、快速扒拉散,不让他们黏在一起
STEP12、中间要来回的翻炒不要停
STEP14、这就是它们全熟的样子,特别鲜嫩哦关火!准备出锅(⺣⺣)
STEP15、装盘上菜!我是因为明天要带饭所以直接装在了饭盒里家常吃就装在盘子里就行啦
燕窝花菇炖鸡汤翻遍下厨房的菜谱都没这道汤,好吧,我只好自己创建一个了。是不是只有我用燕窝来炖鸡汤啊,哈哈哈。本次使用的是4a燕盏,燕窝是纯天然的滋养保健食品,燕窝中的特有物质能修复身体的活细胞。燕窝对皮肤活细胞有修复作用,能够滋养真皮层。肌肤的真皮层中有两种蛋白:胶原蛋白和弹力纤维蛋白,它们支撑起了皮肤使其饱满紧致。燕窝中的有效物质确实能让皮肤嫩滑,有提拉紧致的功用。我觉得,用燕窝来炖鸡是再好不过了。妈妈味道的菜,结婚后我终于学啦!淀粉是减肥期间可以适量食用的食物,这一勺大概510g,减脂的可以少放油要少量,减脂的可以不放(反正现在都是不粘锅)油的量是510g的的,如果在减脂期,要少放的
尝过椰奶冻的人,大部分都会喜欢这个味道,冰冰凉凉,浓郁椰香奶香又不失清爽,软软的有弹性又入口即化。香而不冲,凉而不冰,超赞的饭后甜品哦没有比简单更快乐的事了妈妈味道的菜,结婚后我终于学啦!淀粉是减肥期间可以适量食用的食物,这一勺大概510g,减脂的可以少放油要少量,减脂的可以不放(反正现在都是不粘锅)油的量是510g的的,如果在减脂期,要少放的