Malaysia-BuburChaCha嚒嚒喳喳是一款来自东南亚的甜品,由于加入了健康的豆类、粗粮再加上可口椰汁调制而成,香滑润口,而“喳喳”来自马来语,翻译过来中文的意思也有说是“一颗颗、一粒粒”的,也有说是“杂捞”的意思,代表一种混合式甜品。制作相当简单,不失为春夏午后的甜点佳品。据说在饭后来一碗这种香浓的甜点,既可以帮助消化,也若有其他滋补饮食的问题可以加我微信:haige9394,我很乐意与你分享我的下厨经验。草莓马上下市了,趁下市前赶紧买点便宜的卖相不用那么好的做成酱,正合适!
减肥期间,会建议坚果每天10-20克。有些小伙伴会纳闷,坚果不是油脂很高吗?没错,油脂是高,但大部分是好脂肪(不饱和脂肪。所以今天就推荐一道【五彩炒松子,好看又好吃!草莓马上下市了,趁下市前赶紧买点便宜的卖相不用那么好的做成酱,正合适!