素菜家常菜 腐乳白菜油豆腐黑木耳的做法, 腐乳白菜油豆腐黑木耳的家常做法
STEP1、准备工作:白菜帮子对半切然后再切块(个人喜欢大块)。橄榄油入锅后加入白菜,黑木耳,进行翻炒,让菜和油均匀融合。稍后加入木耳,继续翻炒。
STEP2、取两块腐乳,加入锅内,用铲子压碎,加入少许水使腐乳融合,让白菜入味……按个人口味,加入少许盐(不要太多,过咸会苦,腐乳有咸味)。拌匀之后再加入对半切的油豆腐,再次翻炒拌匀,可以加入少许水,烧开就可以出锅了,
STEP3、白菜脆脆的,咸咸的,辣辣的,味道很好
硬菜一道对于减脂的人来说,少油少盐总有厌烦的时候。在超级想吃白菜的情况下,这道菜串入脑中
一直都爱花生,外面买的花生小小酥完全不能满足我。参考的Sammy的方子,第一次做出来对于我来说实在是太油太油了。所以低精面粉的量加了,黄油的量减了,糖的量也减,蛋也是用的全蛋,光用蛋黄实在不知道蛋白怎木办。(第一次做用的糖粉,这次直接用的绵白糖,糖粉太浪费鸟~)对于减脂的人来说,少油少盐总有厌烦的时候。在超级想吃白菜的情况下,这道菜串入脑中