STEP1、烧一锅开水，放小番茄烫十多秒，看到番茄皮裂开，就离火；
STEP2、番茄捞到凉水中降温，把番茄皮撕掉；
STEP3、话梅、冰糖、准备的500g水一起煮开，然后放凉；
STEP4、柠檬和番茄装进玻璃罐，倒入话梅水，冰箱冷藏5、6个小时之后就可以吃了。
给小姐做的私人定制这个很多人都做过啦，我来补个视频版的。天气越来越热啦从外面热乎乎的浪回家，打开冰箱抱出罐子，吃几颗小番茄，整个人都清爽了
椰子的营养价值很高。我国的中医认为，椰肉味甘，性平，具有补益脾胃、杀虫消疳的；椰汁味甘，性温，有生津、利水等能。现代医学研究表明，椰肉中含有蛋白、碳水化合；椰油中含有糖份、维生B1、维生B2、维生C等；椰汁含有的营养成分，如果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白、脂肪、维生B、维生C以钙、磷、等。由此可以看出椰子是药食两用的佳品。当脾胃倦怠、食欲不振、四肢乏力、身体虚弱时，将椰肉切碎，并加入适的鸡肉和糯米，蒸熟后饮食，力佳，因为鸡肉、糯米椰肉三者皆滋补，用炖汤的方式处理，补益加显著；椰子中加入冬瓜子可泻肺火；加性凉的雪这个很多人都做过啦，我来补个视频版的。天气越来越热啦从外面热乎乎的浪回家，打开冰箱抱出罐子，吃几颗小番茄，整个人都清爽了