素菜家常菜 南瓜紫薯糯米团的做法, 南瓜紫薯糯米团的家常做法
STEP1、南瓜蒸熟捣成泥
STEP2、紫薯蒸熟捣成泥加入少许牛奶搅拌
STEP3、南瓜泥加糯米粉揉成团
STEP4、南瓜团压成饼里面放紫薯泥如图
STEP5、包上然后团成圆团
STEP6、蒸锅蒸15分钟
STEP7、就可以吃啦
STEP8、紫薯夹心
STEP9、金黄的粘胖子
米糊要不断搅拌,尤其入锅前,否则有沉淀。蒸盘不要壁太高,影响熟的时间和口感。汤汁根据自己的口味调就可以。无糖无油无烤箱简单易操作软软糯糯南瓜与紫薯的碰撞超级好吃健康又减脂减肥必备
自己生日时做一小蛋糕送给自己最温暖礼物刚好到爱乐送来0卡糖0糖0脂肪0卡路起来很糖糖可以肆忌惮大口咯无糖无油无烤箱简单易操作软软糯糯南瓜与紫薯的碰撞超级好吃健康又减脂减肥必备