1.猪骨煲汤前要先出水，去除血水和油腻，煲出来汤才会很清；2.清水要一次性放，不要中途加水，所以，火候控制很重要。玉米中纤维也很高，具刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等；玉米中维生E则促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变功能，还能减轻动脉硬化和脑功能衰退；丰富，几乎包所维生，各种矿物质，并且热极低。许多模特都靠食来保持身材。在
减肥同时，酸性汁液可以平衡皮肤PH值，同时美容功效。值。植物黄金之称，它属类
胡萝卜一种，自然界中强抗氧化剂。它抗氧化
胡萝卜两倍，具极强清除人体自由基，还能促使细胞生长和再生，延缓衰老。