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低碳芝士焗芦笋的做法


低碳芝士焗芦笋的做法


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低碳芝士焗芦笋的小提示

芦笋一定要焯水

低碳芝士焗芦笋的配料

  • 芝士 (很多)
  • 芦笋 (250克)
  • 火腿 (少许)
  • 鸡肉丁 (少许)
  • 猪油或者黄油 (少许)

低碳芝士焗芦笋的步骤

STEP1、将芦笋,鸡肉,火腿切丁,用黄油或者猪油炒至断生,给少许盐调味。盛出备用。

低碳芝士焗芦笋

STEP2、加上芝士后入烤箱。预热烤箱180度,十分钟即可。

低碳芝士焗芦笋

STEP3、拉丝很棒,对于低碳生酮的童鞋都很友好。

低碳芝士焗芦笋


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