背后没有故事,只有饥饿的想象力。含丰富不饱脂肪酸,其含量比橄榄高,内含饱脂肪酸量较少,用榨出油属高级食用油,含丰富生E,是公认用抗氧化、抗衰老上好果品。除此之外,含丰富蛋白质、多种矿物质、膳食纤胡萝卜,见营养价值确实很高。每100g含385mg钾,钾,酸碱平衡,保能量代谢率。钾,保状态稳定,适合新陈代谢功能下降、不稳者食用。
今天我们在家吃假鲍鱼。每年的冬末春初是假鲍鱼大量上市的时节。因为它独特的黏液比较难清除干净,尽管吃它好处多多(可以双向调节血压,调节月经不调,滋阴,固肾,调节内分泌,,所以在家其实很少吃。其实它的黏液越多就代表它越新鲜。假鲍鱼其实和鲍鱼并不是亲属关系,它的学名叫水泡蛾螺,我想大连人之所以管它叫假鲍鱼,可能是它的口感和鲍鱼相似吧。含丰富不饱脂肪酸,其含量比橄榄高,内含饱脂肪酸量较少,用榨出油属高级食用油,含丰富生E,是公认用抗氧化、抗衰老上好果品。除此之外,含丰富蛋白质、多种矿物质、膳食纤胡萝卜,见营养价值确实很高。每100g含385mg钾,钾,酸碱平衡,保能量代谢率。钾,保状态稳定,适合新陈代谢功能下降、不稳者食用。