做面包揉面跟馒头包子的揉法稍微有点不一样,馒头包子要求没那么高,做面包为了让面筋更快形成,主要靠摔、揉结合的方法。掌握了这个方法,可以做各种面包啦,就是看起来比较粗暴一点哈哈哈这个做的是一次发酵,比较省时,口感比较柔软,还是挺好吃的。记录下第一次全程手揉面包。写的不是很专业,但愿意跟你们分享下分享个面粉小知识:低筋面粉:筋度低、延展性弱、弹性弱,适合做蛋糕、糕点、饼干等;中筋面粉:也就是普通面粉,筋度中等,延展性和弹性各有强弱,一般家庭面食馒头包子饺子等;高筋面粉:筋度高、延展性和弹性都高,适宜做面包、面这是一款快手早餐,想花样吃看过来。含有大量糖类物质及人体所需多种营养成,含有称“智慧之盐”磷,又有丰富蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时纤维也多,堪称相当好营养食品,必要时还以充饥,从营养角度来析,糖糖,立刻被人体吸收,从而起到补充能量作用。另外,中含有大量碳水合物、粗纤维,能将体内致癌物质徘出体外,其经细菌消生成丁酸盐是癌细胞生长强效抑制物质。此外,5-经色胺也能保护胃黏膜,改善冒溃疡,预防胃癌。因此是一种较好防癌、抗癌果品。另外,内含丰富溶性纤维,也就是果胶,帮助消,起到润肠道、调整肠胃机能作用。
羊肉,胡萝卜,洋葱的完美结合,只需用盐,就可以激发味蕾。再次强调,所有使用其他调味料的做饭,我觉得都是在“强奸”抓饭好不?这是一款快手早餐,想花样吃看过来。含有大量糖类物质及人体所需多种营养成,含有称“智慧之盐”磷,又有丰富蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时纤维也多,堪称相当好营养食品,必要时还以充饥,从营养角度来析,糖糖,立刻被人体吸收,从而起到补充能量作用。另外,中含有大量碳水合物、粗纤维,能将体内致癌物质徘出体外,其经细菌消生成丁酸盐是癌细胞生长强效抑制物质。此外,5-经色胺也能保护胃黏膜,改善冒溃疡,预防胃癌。因此是一种较好防癌、抗癌果品。另外,内含丰富溶性纤维,也就是果胶,帮助消,起到润肠道、调整肠胃机能作用。