终于赶出第一个合集,最近工作很忙很累,所以晚了一些,大家见谅part1介绍我产后月子喝的汤,目前也是保持一周2-3次大补汤,目前自己皮肤比怀孕前更白,更有光泽,补气补血效果很好。所以很推荐备孕、产后、爱保养的宝宝们喝,不仅自己补,提高受孕率、对自己肚子里的宝宝也很好哦!给大家简单介绍一下part1的首发阵容:分别是鱼胶排骨汤(之前菜谱写过、乌鸡鱼胶虫草花汤、海参鲍鱼鱼胶汤、三红鱼胶汤,猪蹄黄豆栗子汤,每种汤里搭配了一些中药,所以算药膳大补汤。有人说你这里又海参,又鲍鱼,又鱼胶,是不是很贵,不接地气,我会在耗油,炒鸡蛋,木耳提前泡发,槐花,香油,盐
解冻了一大块牛腱子肉,不能再放回冰箱,索性做成卤牛肉。耗油,炒鸡蛋,木耳提前泡发,槐花,香油,盐