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宝宝后期辅食-洋白菜豆腐芝麻稀饭的做法


宝宝后期辅食-洋白菜豆腐芝麻稀饭的做法


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宝宝后期辅食-洋白菜豆腐芝麻稀饭的配料

宝宝后期辅食-洋白菜豆腐芝麻稀饭的步骤

STEP1、准备食材,洋白菜只要叶子部份,不要硬梆;芝麻用研磨棒或者料理机打碎

宝宝后期辅食-洋白菜豆腐芝麻稀饭

STEP2豆腐用手碾碎,控干水分

宝宝后期辅食-洋白菜豆腐芝麻稀饭

STEP3、锅中烧开水,将洋白菜下锅焯一下,大概1-2分钟,然后捞出,用水冲洗一后切碎。另起锅放入高汤,米饭,洋白菜碎,豆腐,碾好的芝麻粉,大火煮开后转小火5分钟

宝宝后期辅食-洋白菜豆腐芝麻稀饭

STEP4、非常香,宝宝特别爱吃

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