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营养丰富的番茄土豆&青豆的做法


营养丰富的番茄土豆&青豆的做法


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营养丰富的番茄土豆&青豆的小提示

番茄可以用勺子刮一下外皮,比较容易剥皮。

营养丰富的番茄土豆&青豆的配料

营养丰富的番茄土豆&青豆的步骤

STEP1、青豆放入沸水中炤烫一下,捞出备用。

营养丰富的番茄土豆&青豆

STEP2、土豆已经去皮,切片;

营养丰富的番茄土豆&青豆

STEP3番茄去皮,切块备用;

营养丰富的番茄土豆&青豆

STEP4、锅内放油,炒出汤汁;

营养丰富的番茄土豆&青豆

STEP5、放入土豆,翻炒一下,盖上锅盖中小火焖5-8分钟;

营养丰富的番茄土豆&青豆

STEP6土豆熟了放入青豆,少许盐,翻炒均匀!

营养丰富的番茄土豆&青豆

STEP7、装盘,配上米饭可以开吃了

营养丰富的番茄土豆&青豆


温馨提示:


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