牛肉,孜然,洋葱或者芹菜,姜,酱油,盐,料酒,耗油,小米红辣椒3-6个,青椒3个,孜然粉【燕麦坚果棒】4月不减肥,5月徒伤悲。减肥对于女生来说,是一项终身事业。别人可能看不出来你嘴上涂是哪个色号,但你身上有多少膘可是一眼就能发现。所以停止自欺欺人,管住嘴迈开腿,明你是李宣美。燕麦坚果棒,它既能补充人体所需能量,饱腹感还贼强,跟我一起吧。
美味的螃蟹焗饭【燕麦坚果棒】4月不减肥,5月徒伤悲。减肥对于女生来说,是一项终身事业。别人可能看不出来你嘴上涂是哪个色号,但你身上有多少膘可是一眼就能发现。所以停止自欺欺人,管住嘴迈开腿,明你是李宣美。燕麦坚果棒,它既能补充人体所需能量,饱腹感还贼强,跟我一起吧。