生长在南方,从小,我就喜欢糯米。糯米团(包条,糯米/糯米烧卖(着花生,香菇,蚬,虾,贝等等,当还有蛋黄肉粽。糯米/糯米烧卖,香菇,蚬,虾,贝...等等泡发而成,入新鲜,就完全不那个味道啦。典型南方口味。糯米烧卖,糯米烧卖虾。家自制,加上有rainbow,我还做点不那么腻吧。入鲜菇胡萝卜,用酱调味,就已经足够鲜美啦!不过糯米不消化,小朋友还少呦!早餐:秋葵鸡蛋饼+粉丝汤+苹果 小盆友不爱吃青菜,所以总是想着法子弄的青菜都看不见了,便吃下去了。 我非常偏爱秋葵,尤其煮了汤很好喝。 早餐的重要性: 1;早餐是人一天最重要的一餐,只有早餐摄取了足够的能量人才能在一整天保持一个较好的状态,尤其是碳水化合物的摄取,他能最快的转化为能量被人体利用,尤其是学生,快速转化成为ATP后能被大脑利用。 2;而营养学家认为早餐是非常重要的一餐,对人的健康十分重要,因为它提供了展开一天所需的能量。不食早餐会令人更易肥胖,因为: 身体感觉较饥饿,以后的食量会增加 能量不足
千层蛋糕是我比较早接触的,但是以前摊的皮子比较厚,一定要火大一点,动作要迅速,否则容易焦,还是说熟能生巧嘛!这款可以送人,自己吃,蛋糕店好多都半用动植物混合奶油,因为成本确实有点高,不会抹面的小伙伴,可以尝试这款早餐:秋葵鸡蛋饼+粉丝汤+苹果 小盆友不爱吃青菜,所以总是想着法子弄的青菜都看不见了,便吃下去了。 我非常偏爱秋葵,尤其煮了汤很好喝。 早餐的重要性: 1;早餐是人一天最重要的一餐,只有早餐摄取了足够的能量人才能在一整天保持一个较好的状态,尤其是碳水化合物的摄取,他能最快的转化为能量被人体利用,尤其是学生,快速转化成为ATP后能被大脑利用。 2;而营养学家认为早餐是非常重要的一餐,对人的健康十分重要,因为它提供了展开一天所需的能量。不食早餐会令人更易肥胖,因为: 身体感觉较饥饿,以后的食量会增加 能量不足