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本帮葱油拌面的做法


本帮葱油拌面的做法


凉菜家常菜 本帮葱油拌面的做法, 本帮葱油拌面的家常做法


本帮葱油拌面的小提示

蒸开洋不需放太多绍酒,蒸好绍酒基本就完全吸收到虾干里了,稍有剩余最后一起入酱油汁里可以的。如果葱油熬多要存起来吃,开洋就不要一次性全部放进酱油汁里去,会变黢黑不明物质生抽老抽都含盐。最近不爱吃的,我没有放盐,滋味足够了。家里只有4根小葱葱绿多一些味道更浓更好。生抽、老抽、白糖量根据口味酌情。老抽,生抽老抽3:1即可,有同学2:1。新手3:1稳妥,如果面条拌出来颜稍淡,老抽即可。白糖可以根据口味酌情增减不喜欢甜的不放亦可。碱水面条最好,据说两滚即挑为佳。吃不了那么硬的,不能煮太软,稍硬一拌面口感才好。

本帮葱油拌面的配料

  • 小葱 (4根)
  • 油 (50克)
  • 开洋(虾干) (67只)
  • 生抽 (3勺)
  • 老抽 (1勺)
  • 白糖 (2勺)
  • 盐 (3克)
  • 挂面 (1小把)

本帮葱油拌面的步骤

STEP1开洋放少许绍酒、白糖,上笼蒸10分钟。

本帮葱油拌面

STEP2、小火先煎葱白,焦黄后捞出弃用。(图中大蒜请忽略闲来无事扔进去的)

本帮葱油拌面

STEP3、再煎葱绿。小火慢煎半小时。注意观察,要煎至完全脱水,有点焦黑色,但又不是焦糊的状态。此处只能靠经验)

本帮葱油拌面

STEP4、加入三勺薄盐生抽,一勺老抽,两勺白糖,蒸制好的开洋。烧开即可。

本帮葱油拌面

STEP5、最好用小瓶子装起来冷藏,这个分量吃四次没有问题的。

本帮葱油拌面

STEP6、面条煮好浇上葱油汁拌匀就可以了。

本帮葱油拌面

STEP7、米道老好

本帮葱油拌面


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鲜莲子猪蹄汤

就是想补胶原蛋白,但是又不想油腻,恰好喝过新鲜莲子住煮的汤很清爽,所以我就做了这道菜。蒸开洋不需放太多绍酒,蒸好绍酒基本就完全吸收到虾干里了,稍有剩余最后一起入酱油汁里可以的。如果葱油熬多要存起来吃,开洋就不要一次性全部放进酱油汁里去,会变黢黑不明物质生抽老抽都含盐。最近不爱吃的,我没有放盐,滋味足够了。家里只有4根小葱葱绿多一些味道更浓更好。生抽、老抽、白糖量根据口味酌情。老抽,生抽老抽3:1即可,有同学2:1。新手3:1稳妥,如果面条拌出来颜稍淡,老抽即可。白糖可以根据口味酌情增减不喜欢甜的不放亦可。碱水面条最好,据说两滚即挑为佳。吃不了那么硬的,不能煮太软,稍硬一拌面口感才好。

儿童营养餐:紫菜包饭

米饭,鸡蛋,无淀粉火腿,卷心菜,胡萝卜,黄瓜,紫菜,香油,盐,糖,白醋蒸开洋不需放太多绍酒,蒸好绍酒基本就完全吸收到虾干里了,稍有剩余最后一起入酱油汁里可以的。如果葱油熬多要存起来吃,开洋就不要一次性全部放进酱油汁里去,会变黢黑不明物质生抽老抽都含盐。最近不爱吃的,我没有放盐,滋味足够了。家里只有4根小葱葱绿多一些味道更浓更好。生抽、老抽、白糖量根据口味酌情。老抽,生抽老抽3:1即可,有同学2:1。新手3:1稳妥,如果面条拌出来颜稍淡,老抽即可。白糖可以根据口味酌情增减不喜欢甜的不放亦可。碱水面条最好,据说两滚即挑为佳。吃不了那么硬的,不能煮太软,稍硬一拌面口感才好。


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