STEP1、2勺韩国辣椒酱(一点温水化开),2勺辣椒粉,1勺酱油,1勺黄酒,一点儿糖,一点儿白胡椒粉。这里可以尝一下酱,根据自己口味调节一下,这个酱就是最终成品的味道。喜欢辣可以多加辣椒粉。
STEP2、八爪鱼我是盒马买的,让他们帮忙杀掉了。然后热水里烫一下。水开放下去,差不多水再次沸腾就行,一分钟)然后切碎
STEP3、搅拌腌制一会儿,入味一些。酱汁我调得比较多,留了一些。
STEP4、起油锅,下洋葱,大葱,大蒜。还可以放一些胡萝卜和西葫芦,我家里没有我没放。青椒不放)
STEP5、配料差不多软了熟了放八爪鱼翻炒,再加一些酱汁,大火快速翻炒一分钟,八爪鱼不能炒太久,嚼不动。快出锅了放青椒搅拌一下。你可以尝一块,差不多了关火。
STEP6、装盘,撒一些白色的熟芝麻作为点缀。
北京青年广播@活力982@原依Ruby【辣妈正传】之【辣妈厨房】连线直播第15期(2019.07.31)记录蔓越莓酸奶蒸蛋糕酸酸甜甜细腻绵软说的就是它啦相比于烤的蛋糕,蒸蛋糕更受到麻麻们的偏爱,那句广告词也有点儿洗脑哇…“好吃不上火,其实自己做起来健康又卫生,对宝宝来说无论是作为早餐或午睡后的小点心都是极好的选择。ps:唯一对于新手们来说的就是切拌翻拌的手法,右手提起刮刀从七点方向划向一点钟方向、碰到盆壁后从下往上切翻起面糊回到七点方向,循环往复,同时左手转动打蛋盆。(如果还是不明白建议搜搜视频来看看呢)韩国人对章鱼是无敌喜欢,据说一条章鱼抵得上一根人参,民间还流传,一头牛瘦了喂上几条章鱼,它就能身强体壮。作为生活在地大物博的中华儿女,我忍不住笑了。不过韩国辣炒的食物我都非常喜欢吃。
减肥餐哦韩国人对章鱼是无敌喜欢,据说一条章鱼抵得上一根人参,民间还流传,一头牛瘦了喂上几条章鱼,它就能身强体壮。作为生活在地大物博的中华儿女,我忍不住笑了。不过韩国辣炒的食物我都非常喜欢吃。