酸菜煮鱼片,配着粉丝煮,超级好吃鱼腥草,鸡蛋
今天的给暖心做的这顿早餐用了网红水果牛油果,一提到这个,是不是一下子上升了好几个level。牛油果的营养价值极高,真不是一般水果能比的。它富含优质不饱和脂肪酸,对宝宝脑部和神经系统发育有很多好处。另外,牛油果中还含有多种维生素和矿物元素,膳食纤维的含量也很高,不仅有利于宝宝生长发育,对宝宝的肠胃功能也有好处。牛油果营养这么好,口感却不是所有人都能接受的。暖心爸爸第一次吃牛油果时直呼好难吃,既没有味道,又滑滑腻腻的。后来才知道,牛油果和香蕉能搭配出美妙的口感,今天试了下,果然好吃。单独的香蕉牛油果泥宝宝可吃鱼腥草,鸡蛋