热菜家常菜 神奇的煎口蘑的做法, 神奇的煎口蘑的家常做法
STEP1、口蘑先清洗一下,沥干水份。不要买特别白的口蘑,漂洗过。
STEP2、热锅,少许油,别放多了油了。
STEP3、中小火煎制口蘑慢慢出水,这里面可都是口蘑的精华,很鲜!
STEP4、看背面还有花纹,嘿嘿!
STEP5、水份出来的差不多,口蘑就好了。会缩小一点。加一点点盐就出锅。
STEP6、装盘食用!
营养价值很高,含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素,有“森林奶”的美称,可惜我家丫头不爱吃,但却她的最爱,我想要不把两者结合试一试?再加上热天也不愿动炒锅烧菜,又要适合减肥人士享用,有,加上自然熟的西红柿以及坚碎,口感丰富,滴柠檬汁的酱也不腻人,味很不错呢!女儿吃半盘,老公更赞叹很像高级西餐厅的水准仅仅用了一点点盐最大程度的保留了口蘑本身的味道之所以神奇就在这里!
老母鸡,虫草,葱姜,料酒盐仅仅用了一点点盐最大程度的保留了口蘑本身的味道之所以神奇就在这里!