STEP1、准备好材料:切好葱花,蒜末剁成末,喜欢蒜味重点可以再加点。明虾用牙签从虾身的倒数第一节与倒数第二节中间穿过,向上挑断虾线,再捏住断开的线头,抻出虾线。再挤掉虾头里的内脏(动作要慢点拉出来,实在不会的话直接将虾背剪开挑出来)再剪掉脚和虾须,清洗干净。粉丝提早放水里泡软,粉丝有点长,铺在盘子里记得用剪短点,方便食用。再把处理好的虾摆在粉丝上。
STEP2、碗内加入生抽2勺,白糖1勺,米醋2勺,勺,勺,再清水3勺。不粘锅起锅,放少于,蒜泥先当一爆香,然后倒入,再把剩余的蒜泥倒入,沸腾后盛出。
STEP3、然后把汤汁均匀的浇到虾上。
STEP4、锅内水烧开,中火,蒸6-7分钟。
阴雨天气连绵不断,从春节到今天,流浪太阳”总算回来了一次。成天被浸泡在冷空气里,感觉身体都要长出蘑菇了呢!便想起了薏仁(不是皓镧的异人哥哥,哈哈哈)五谷浆,是人们常喝的一种健康饮品,不但营养丰富,而且易于吸收,加入健脾的薏仁,效果更佳。早餐时来一杯这样热乎乎的浆,让五谷的原香将身体彻底唤醒。妙招食材的选择上,效果更佳。如果想要更好的健脾效果,还可以将薏米炒熟后再同其他食材一起榨。炒制后的薏米,可以有效去除部分食材寒性,榨煮时也更易开花。薏仁炒制方法薏米洗净,沥去水份,倒入锅中,全程火炒至黄色即可。家庭版蒜蓉粉丝蒸大虾,颜值高,蒜香浓郁,虾肉鲜美。爱吃虾的赶紧收藏起来
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