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低卡低脂沙拉的做法


低卡低脂沙拉的做法


其他家常菜 低卡低脂沙拉的做法, 低卡低脂沙拉的家常做法


低卡低脂沙拉的小提示

营养搭配合理减肥哈哈(不摆盘就会快很多)

低卡低脂沙拉的配料

  • 0卡沙拉酱 (适量)
  • 生菜 (2片)
  • 水煮蛋 (2个)
  • 胡萝卜 (半根)
  • 彩椒 (少量)
  • 南瓜 (20克)
  • 小西红柿 (4个)
  • 西兰花 (4小朵)
  • 蜜豆 (20克)

低卡低脂沙拉的步骤

STEP1、煮两个鸡蛋对半切在分成两半到三半

低卡低脂沙拉

STEP2胡萝卜焯水

低卡低脂沙拉

STEP3、洗好所用的所有菜品我就不一一放了切好摆盘

低卡低脂沙拉

STEP4、浇上0卡沙拉

低卡低脂沙拉

STEP5、开动

低卡低脂沙拉


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