 微波炉香蕉低碳核桃蛋糕的做法

微波炉香蕉低碳核桃蛋糕的做法

点心家常菜微波炉香蕉低碳核桃蛋糕的做法，微波炉香蕉低碳核桃蛋糕的家常做法

STEP1、1——鸡蛋打散(最好起泡一些，打发久当然最后更蓬松)2——加盐，粉拌匀，用勺子筷子叉子都可以，不要搅拌，用压的，翻拌3——压香蕉泥，加进碗里到这部如果太稀就加点粉，全程不加水4——顶上放核桃碎或者撒红糖，撒黑芝麻粉杏仁粉随意啦

微波炉香蕉低碳核桃蛋糕

STEP2、微波炉——中高火——5分钟我用的是吃饭的碗，小杯子的话先4分钟看看情况*判断方法——拿出来稍微晃一下，大概能晃动就差不多，表面湿的当然就，继续转吧……最多不超过7分钟(来自一个碗的经验)

微波炉香蕉低碳核桃蛋糕

STEP3、拿出来，倒扣，别洗碗，趁热用那个碗冲牛奶喝切切拍拍吃掉！记得传图

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鱼香杏鲍菇

杏鲍菇，口感很像肉肉，热量却少的很。鱼香，酸甜辣适中，既不会太火辣也不会太清淡，很适合我这种想解馋又怕长肉的人。而这道菜的关键有两个，一是好的泡椒（二荆条），二是各种调料的分量配比。只要一个碗，不用打发，不用烤箱，不用加糖，微波炉5分钟，吃掉1分钟…………