STEP1、【巴沙鱼蛋饼】巴沙鱼片解冻后切成碎末,挤少许柠檬汁去腥味。鸡蛋打散,胡萝卜切碎、木耳切碎,小葱切碎再加入适量的面粉,一起混合均匀,可适量增加面粉或水调和面糊的湿度)顺着一个方向搅打上劲,大约三五分钟即可,在摩飞六圆盘锅中抹上少许油,把鱼肉馅倒入六圆盘中,小火煎至两面金黄即可,用辅食剪剪出花朵形状,番茄酱当做花心,小香葱当花径即可
STEP2、看着是不是很有食欲呀!
STEP5、成品图
时间:约60-90分钟难度:容易做份量:68餐份早餐做好才发现,我想搭配的盘子忘记带回来了,今天就统一色吧。好吃鲜嫩的巴沙鱼(龙利鱼傻傻分不清楚)切碎混合蛋液,玉米,胡萝卜,豌豆,木耳,加一点盐,黑胡椒,柠檬汁和一勺番茄酱混合后,倒入摩飞6圆模锅内,作出两面金黄的巴沙鱼蛋饼,用辅食剪剪出花朵形状,又加了一碗虾皮炒饭,还有满口芋奶香,营养满格的早餐开始啦
偶然的一天发现,食堂阿姨把鸡蛋液倒入韭菜中放入调料搅拌均匀,炒出来的韭菜鸡蛋很好吃今天的菜是一人的量,一个人吃饭简简单单就好早餐做好才发现,我想搭配的盘子忘记带回来了,今天就统一色吧。好吃鲜嫩的巴沙鱼(龙利鱼傻傻分不清楚)切碎混合蛋液,玉米,胡萝卜,豌豆,木耳,加一点盐,黑胡椒,柠檬汁和一勺番茄酱混合后,倒入摩飞6圆模锅内,作出两面金黄的巴沙鱼蛋饼,用辅食剪剪出花朵形状,又加了一碗虾皮炒饭,还有满口芋奶香,营养满格的早餐开始啦