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燕麦杂粮米糊的做法


燕麦杂粮米糊的做法


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燕麦杂粮米糊的小提示

我用的是破壁机,不用泡的,要是豆浆机就要把食材隔天泡好才能打哦!

燕麦杂粮米糊的配料

  • 燕麦 (40克)
  • 杂米杂豆 (100克)
  • 花生 (5-8颗)
  • 芝麻 (1大勺)
  • 藜麦 (10克)

燕麦杂粮米糊的步骤

STEP1、先把全部食材洗干净后就放去碗里备用

燕麦杂粮米糊

STEP2、我的是放快熟麦片,过后也把花生洗干净后也一起放进去

燕麦杂粮米糊

STEP3、最好能把家里有的食材都放下去,我家里有藜麦,我就放了点的藜麦

燕麦杂粮米糊

STEP4、把全部食材配好后都清洗干净后就放去料理机里开打

燕麦杂粮米糊

STEP5、打的时候要加入1000毫升的水就可以了

燕麦杂粮米糊


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