【简介】烹饪难度:★食用建议:午餐/练后晚餐这款咖喱无奶油!纯纯的、香香的很浓稠。减脂期也可以吃到浓郁的咖喱锅。咖喱可以促进代谢、脂肪氧化,降低餐后胰岛素反应减脂吃点咖喱很棒因为印度咖喱太辛辣,个人不是很喜欢,以日式咖喱添加苹果和酸奶为灵感调整了风味更清甜!【菜谱中食材、调料品牌】-AnnalisaChoppedTomatoes-SimplyOrganiccurrypowder咖喱粉(零卡)我减肥要经常吃,所以一次做的多,做好后切块(大约每餐的量)分开装保鲜袋放冰箱冷冻,吃的时候提前拿到冷藏解冻(早上吃的话就晚上睡觉前拿到冷藏,晚上吃就早上上班前把牛肉从冷冻拿到冷藏)吃的时候直接切片特别方便,有微波炉的还可以加热一分钟。
同样是sweetme模具出品的立体蛋糕,简单好操作,需要问模具的微我:ccicici。这款模具做的十分厚实,就算不加任何辅助怎么站在那里也毫无压力,合并很密实。我想说立体的蛋糕用奶酪慕斯或巧克力慕斯比较合适,因为结实,但是内陷可以根据自己调口味调试,这里简单介绍一下奶酪表皮慕斯的做法,内陷可以根据自己的口味选择。重点讲一下制作过程。这款雪人很适合冬天,圣诞节,元旦都可以作为礼物赠送。我减肥要经常吃,所以一次做的多,做好后切块(大约每餐的量)分开装保鲜袋放冰箱冷冻,吃的时候提前拿到冷藏解冻(早上吃的话就晚上睡觉前拿到冷藏,晚上吃就早上上班前把牛肉从冷冻拿到冷藏)吃的时候直接切片特别方便,有微波炉的还可以加热一分钟。