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糖尿病版桂花酸梅汤的做法


糖尿病版桂花酸梅汤的做法


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糖尿病版桂花酸梅汤的小提示

甘草和甜叶菊不要减量,茶汤喝起来甜津津,有回甘

糖尿病版桂花酸梅汤的配料

  • 乌梅 (25g)
  • 甘草 (5g)
  • 山楂干 (25g)
  • 洛神花 (5g)
  • 玫瑰花 (5g)
  • 桑葚干 (5g)
  • 陈皮 (5g)
  • 薄荷叶 (5g)
  • 甜叶菊 (5g)
  • 水 (2L)

糖尿病版桂花酸梅汤的步骤

STEP1、所有食材准备好

糖尿病版桂花酸梅汤

STEP2、加入2.2L水泡半小时

糖尿病版桂花酸梅汤

STEP3、大火煮开,小火20分钟就行了

糖尿病版桂花酸梅汤

STEP4、过滤一下可以喝了,夏天冰一下,撒上桂花美味无穷。

糖尿病版桂花酸梅汤


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