STEP1、食材清单
STEP2、Bigtummy羊排解冻5分钟即可。
STEP3、解冻后去骨切丁。
STEP4、将蔬菜全部切丁备用。Tips:所有食材切的时候尽量小一点哦,这样宝宝才能更好的消化。
STEP5、热锅倒油,放入洋葱,煸炒出香味。
STEP6、加入羊肉翻炒,炒至变色后放入蔬菜。
STEP7、倒入蔬菜丁翻炒均匀。
STEP8、随后倒入适量清水煮开。Ps:一岁以下的宝宝不要大颗青豆,如果想加青豆的话必须打成泥加进去哦。
STEP9、煮开后浇到电饭煲内的米上。
STEP10、按下煮饭键,「静待花开」。
STEP11、饭煮熟后,搅拌均匀即可出锅。
STEP12、谁说小羊肉只能冬天吃?这道饭饭肉香满满营养又均衡,吃完宝宝的活力一定MAX。
手残党人一枚,又懒,所以喜欢原材料准备简单、烧法简单但是味道又还不错的食物;这碗粉丝汤,粉丝多放一点的话,当主食也是可以的。宝妈应该都知道春天是宝宝身体快速发育的季节,在这个季节里宝宝的消化吸收功能都很好,因此各种营养的补充都不能拉下。但是补营养也不能乱补只有吃的对,才能补得上。我们的营养师说了:春天气候由寒转暖,宝宝的饮食应均衡全面。这个时候辅食要以清淡、富含营养为主,帮助宝宝提高食欲,新鲜时令的多种时蔬搭配,提供身体所需不同营养。同时要满足宝宝器官组织对优质蛋白质的需求才能更好的吸收营养,让宝宝长高长大。今天介绍这道适合12M宝宝的「羊肉杂蔬煲饭,就抓住这一时机,给宝宝进行科学合理的春补。它采用了新西兰法切羔羊排,肉香味充
肉不能切的太小,记得一定顺着纹路切,煮熟煮烂哦,用料理棒打之前不能炒太干不然容易成粉,也不能打太久,太久容易成粉宝妈应该都知道春天是宝宝身体快速发育的季节,在这个季节里宝宝的消化吸收功能都很好,因此各种营养的补充都不能拉下。但是补营养也不能乱补只有吃的对,才能补得上。我们的营养师说了:春天气候由寒转暖,宝宝的饮食应均衡全面。这个时候辅食要以清淡、富含营养为主,帮助宝宝提高食欲,新鲜时令的多种时蔬搭配,提供身体所需不同营养。同时要满足宝宝器官组织对优质蛋白质的需求才能更好的吸收营养,让宝宝长高长大。今天介绍这道适合12M宝宝的「羊肉杂蔬煲饭,就抓住这一时机,给宝宝进行科学合理的春补。它采用了新西兰法切羔羊排,肉香味充