STEP1、这是半只来自非洲的盆友,记得洗干净,我手指那个位置,是鸡脊骨附近的血块,一定要清干净,用手指挖开,挤出来。要砍开的话可以让摊主代劳。
STEP3、准备好辅料,枸杞,桂圆还有红枣,必须洗干净,需要注意的是红枣的缝隙很多尘,要拿牙刷稍稍清理一下,然后把红枣核去掉,否则燥热。
STEP4、这是一块不知所谓的姜,切两半,拍扁它,狠一点,当它是前男/女友就行。
STEP5、把那个非洲盆友和排骨冷水下锅,加刚才那个不知所谓的姜一半,再来一勺子料酒,开火煮到差不多滚开就可以关火了,然后把肉拿出来用直饮水冲洗干净,其他不要。
STEP6、换汤锅,把非洲盆友,排骨放进去,把辅料枸杞,桂圆,红枣放进去,再放这个椰子肉放进去(这是摊主处理好的,不用洗了,处理过程摊主全程用保鲜袋裹着手的,把剩下的姜扔进去,加适量水,大火煮开然后小火煮90分钟。
STEP7、最后关火,把椰子水放进去,椰子水是摊主处理好的,他会把椰子水独立用一个保鲜袋装好绑好的,记得最后才加。
STEP8、放点盐,这是最后成品,鲜甜美味。
米唐喜欢吃甜食,而且是相当地喜欢棒棒糖,所以就突发奇想,把棒棒糖给做在甜甜圈上,也算给她吃了棒棒糖和甜甜圈。分量:4-5个,个50克清淡的汤,终于煮到了妈妈的手艺。
夏天一杯柠檬蜜,小孩大人都喜欢喝,还可以美白减肥。清淡的汤,终于煮到了妈妈的手艺。