素菜家常菜 南瓜小米藜麦粥的做法, 南瓜小米藜麦粥的家常做法
STEP1、糯米洗净用清水浸泡1小时,小米和藜麦洗净浸泡15分钟。
STEP2、南瓜切片。
STEP3、取一半南瓜上锅蒸熟捣碎成泥。
STEP4、余下一半南瓜与糯米、小米、藜麦、水一起倒进电饭煲,选择“煮粥”功能。快熟的时候倒入之前的南瓜泥。
STEP5、全程大约40分钟。小米藜麦粥出锅,热乎乎地喝上一口,甜滋滋儿的,一直暖到心底。治愈系快手营养粥,值得拥有
鸡爪,柠檬,酱油,醋,糖,料酒,生姜,八角,香菜,小米椒,洋葱软糯小米藜麦粥,配几个小菜下肚,暖暖的胃,稳稳的幸福治愈系快手营养粥,值得拥有。
半夜三点 梦中惊起 饿 遂入冰箱取avocado一枚 食软糯小米藜麦粥,配几个小菜下肚,暖暖的胃,稳稳的幸福治愈系快手营养粥,值得拥有。