茅根竹蔗水具有清热下火，祛湿润燥的功效，特别适合夏天饮用。煲好的竹蔗水带有淡淡的马蹄和竹蔗味，香甜可口。即使不喜欢喝水的小盆友，也能够接受。还不马上动手制作这款简单好喝的养生饮品。今天有点匆忙，食材入锅才想起拍照片竹荪是我特别喜欢的菌类，除了营养丰富，最重要的是，它有超强的“刮油”作用，能很好的消除腹部脂肪，对减肥族来说，绝对是一道理想的消脂又滋补的汤水。
这个辣味蛋炒饭是我去广州的时候吃到的，那还是我第一次吃到辣辣的蛋炒饭~没想到在蛋炒饭里面加点泡萝卜会那么的美味，小伙伴们吃过吗？摊主一定没想到，我买个蛋炒饭的时间居然都偷师了，哈哈哈！这个蛋炒饭不仅口味惊艳，而且一点都不腻，蛋炒的碎碎的方法是妈妈教我的，世上只有妈妈好呀~我发现我最近做的菜谱好多路边摊哦，要不我干脆去街边卖小吃算了，你们会来光顾我吗？（傲娇脸）新开了微信公众号，不仅有我的完整菜谱还有餐具、摆拍介绍等等，来呀来呀~公众号搜索：劲纹儿或jingwenfood竹荪是我特别喜欢的菌类，除了营养丰富，最重要的是，它有超强的“刮油”作用，能很好的消除腹部脂肪，对减肥族来说，绝对是一道理想的消脂又滋补的汤水。