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黄骨鱼焖豆腐的做法


黄骨鱼焖豆腐的做法


素菜家常菜 黄骨鱼焖豆腐的做法, 黄骨鱼焖豆腐的家常做法


黄骨鱼焖豆腐的小提示

1.热锅一定要热透,然后再倒油进热锅中,关小火箭,这样不容易粘锅。2.煎豆腐的时候不要一直翻锅,总共翻一次就行,一面熟了翻另一面。3.煎黄骨鱼和煎豆腐是一个道理。4.调料建议不要用太多太复杂,对身体也不太好。

黄骨鱼焖豆腐的配料

  • 豆腐 (1块)
  • 黄骨鱼 (2条)
  • 姜 (3片)
  • 小米椒 (半个)
  • 葱 (1根)
  • 料酒 (2勺)

黄骨鱼焖豆腐的步骤

STEP1、豆腐切小块,热锅后放油,将豆腐煎至两面金黄,然后先豆腐起锅装盘放好。

黄骨鱼焖豆腐

STEP2、豆腐起锅后不用洗锅,热锅放油,放入切好的姜片、蒜蓉、小米椒翻炒一下,然后放入黄骨鱼煎,开小火,一面煎起皮后,再倒入料酒,翻面煎另一面至起皮。

黄骨鱼焖豆腐

STEP3、导入第一步的豆腐到黄骨鱼锅中,然后加水,放入葱段,加适量盐开中火煮10分钟,即可。

黄骨鱼焖豆腐

STEP4、起锅,装盘,上桌。

黄骨鱼焖豆腐


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