凉菜家常菜 减脂餐/莴笋黑木耳拌鱼片的做法, 减脂餐/莴笋黑木耳拌鱼片的家常做法
STEP1、准备食材
STEP2、斜切鱼片
STEP3、将鱼片用料酒黑胡椒碎盐腌制15分钟
STEP4、红椒和蒜切末拿出自制的葱香油醋汁
STEP5、莴笋去皮切片黑木耳也切切然后入锅先煮大约两分钟
STEP6、倒入鱼片煮约一分钟然后三样都捞出装盘
STEP7、锅里放油刷开(用自制的葱油)
STEP8、红椒蒜末炒至断生即可
STEP9、将红椒蒜末放在最上面浇一勺油醋汁(这回油1:5醋)
STEP10、搭配紫薯(连皮约90克)完成一份减脂晚餐
这几家公司火爆的原因在于它独特操作工艺手法与味道,由于徒弟某某奎不顾师门道义将我的配方发布到网上,现将改良后的版本分享给大家(改良后吐司比原配方更软,不掉渣)这道菜用到了自制葱香油醋汁做法见xiachufang/recipe/103803958/
农家小炒鸡是湖南的一道菜式,以鸡肉为主材,配以豆豉、线椒、葱姜蒜等,风味独特,炒鸡炒鸡下饭这道菜用到了自制葱香油醋汁做法见xiachufang/recipe/103803958/