的营养成分据分析,克白质12.8克,主要为卵白白和卵球白,其中有人体必需的8种氨基酸,并与人体白的组成极为近似,人体对白质的吸收率可高达98%。克1115克,主要集中在黄里,也极易被人体消化吸收,黄中有丰富的卵磷、固醇类、黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益,因此,又是较好的健脑食品。凉拌鱼腥草
下厨房搜了一圈,没有发现法式水果软糖的菜谱,于是自己来建个^_^ 方子是来自米菜叶哒,我只是搬过来而已╭(╯3╰)╮ 详细图文并茂版戳这里:.sina/s/_68b21df50102duhr.html 这个软糖的最大特点就是用纯水果泥和天然果胶熬制而成,而且制作简单,又新鲜又健康~哈哈 我这次做的是覆盆子的,直接买的果泥。嗯~接下来还想试试自己打苹果泥和芒果泥来试一下(前提是不偷懒o(╯□╰)o)……凉拌鱼腥草