STEP1、主要材料
STEP2、吉利丁片放纯净水里泡软
STEP3、泡软后的吉利丁片加入一点点白糖、根据口味加入适量咖啡粉,隔水加热,并不断搅拌至吉利丁片溶化
STEP4、搅拌结束后取出加入牛奶,和适量蜂蜜.(我直接加入的脱脂冰牛奶,牛奶不能加热哦,搅拌均匀后,盖上保鲜膜,放进冰箱冷藏3小时以上
STEP5、我冷藏了3个多小时,取出来就是这样子啦、果冻已成型,而且非常Q弹哦
STEP6、忍不住想尝一下,不会很甜,咖啡味浓郁,咖啡爱好者又多了一个美食选择啦
清爽可口减脂期间最忌嘴馋、吃减脂餐N天,减肥也小有成效.但减肥是一项不进则退事业,稍微放松减肥都可能功尽弃,我现在也正处于关键期本我对奶茶不太感冒,但是自从昨晚偶然看朋友圈有人喝奶茶之后,那杯东西一直在我脑子里挥之不去对,我嘴馋......在我下午正犹豫着要不要破例一下时候,天!于是乎我开始对减脂人士友好奶冻茶探索一切都是根据我喜好,其实很怕会弄个黑暗料理出,没想到出是意外好喝!
给自己的蛋糕做过的蛋糕卷做做记录用,方面自己改进。减脂期间最忌嘴馋、吃减脂餐N天,减肥也小有成效.但减肥是一项不进则退事业,稍微放松减肥都可能功尽弃,我现在也正处于关键期本我对奶茶不太感冒,但是自从昨晚偶然看朋友圈有人喝奶茶之后,那杯东西一直在我脑子里挥之不去对,我嘴馋......在我下午正犹豫着要不要破例一下时候,天!于是乎我开始对减脂人士友好奶冻茶探索一切都是根据我喜好,其实很怕会弄个黑暗料理出,没想到出是意外好喝!