STEP1、蘑菇忘记拍了,就是普通的小小的白蘑菇
STEP2、辣椒切丁、蘑菇切丁、葱切末;牛排切丁,加入3g盐、1勺淀粉、少许黑胡椒碎均匀搅拌然后再裹上一勺橄榄油腌制待用。(腌制15分钟以上即可)
STEP3、牛肉肥膘家里如果没有,可以切下牛排的肥肉,如果也没有,橄榄油即可。热锅热油!
STEP4、倒入蘑菇丁和辣椒丁炒香
STEP5、加入牛肉丁翻炒
STEP6、加一勺黑胡椒酱,炒到牛肉变色,然后取走油渣。
STEP7、倒入米饭,继续拌炒。此时我有加了一勺黑胡椒酱调味。没有再加盐或者其他调味品。我用的是新加坡百胜的黑胡椒酱。
STEP8、忘记撒葱了,这时候可以加入葱末,拌炒均匀即可出锅。
绿豆养肝,莲子静心,百合润肺,淮山健脾养胃,南瓜益中气,加入南瓜也使色泽更好看,菊花老冰糖为羹汤注入更清新的口感。也是很适合各位养身达人了。不管是做早餐晚餐,都是不错的。午餐总不太习惯大动干戈去做一顿,主要也是我的体力每天也只够认真做一顿饭于是这个特殊阶段宅家的日子里,各种类型的焗饭焖饭炒饭变成了每天中午的主要食物来源。本来是从朋友那里学来一个辣椒鸡炒饭的,无奈没秒到鸡肉,那就翻出一块牛排来试试吧
其实今天煲这个汤的时候没有想要在下厨房上传菜谱,但是喝完后我觉得很有必要与大家分享,味道确实是鲜美至极……图片不多敬请原谅午餐总不太习惯大动干戈去做一顿,主要也是我的体力每天也只够认真做一顿饭于是这个特殊阶段宅家的日子里,各种类型的焗饭焖饭炒饭变成了每天中午的主要食物来源。本来是从朋友那里学来一个辣椒鸡炒饭的,无奈没秒到鸡肉,那就翻出一块牛排来试试吧