STEP1、鸡胸洗净切0.5cm小块,料酒、盐、淀,花椒,抓匀,腌制半小时左右。花椒。
STEP2、熟花生去皮待用。我懒就买的现成的熟五香花生。后面成品发现没有原味花生好吃。
STEP3、黄瓜切丁待用。
STEP4、胡萝卜切丁。
STEP5、葱姜蒜切碎。
STEP6、鸡肉下油锅滑炒至变色,盛出。用材料中的白醋、生抽、蚝油、糖、料酒混合调汁备用。
STEP7、豆豉下油锅翻炒,出红油。加葱姜蒜末继续翻炒出香味。
STEP8、加胡萝卜丁翻炒至变软,继续加黄瓜丁。
STEP9、待黄瓜丁明显变软时,加鸡肉翻炒半分钟,倒入步骤6中备好的调汁,继续炒匀。
STEP10、加入花生翻炒10秒即可出锅。
STEP11、装盘准备开吃哈
红豆,水,白糖,面粉腌鸡肉的时候我推荐一定要放花椒粉。口味很香。白醋是最近发现比米醋要好,不但不改变菜品颜色,还能有不错的口味。老北京讲究大块葱姜蒜,但我觉得比较难出味,还比较浪费。有讲究的人别喷我哈。我觉得够用就好。
冬至这天喝羊肉汤不知道是从什么时候流传开的。每年这天,羊肉及其相关食品就成了畅销品。关于羊肉汤,有一个很著名的当归生姜羊肉汤,好像是张仲景的方子?不过,今天喝的这个羊肉汤跟那道经典羊肉汤有那么一点点小小的区别,多了一味党参。有补血益气,温经驱寒的作用。汤中羊肉含有蛋白质,脂肪,磷,铁,钙,维生素,胆甾醇等成分;味甘性温,能补血益气,温经暖肾,经常服食,可治虚劳嬴瘦。当归为补血要药,能补血养肝,活血通经,又可润肠通便,善治血虚寒滞之症。党参补气健脾,使脾气健运而化生阴血,与当归合用,则气血双补。生姜温经散寒腌鸡肉的时候我推荐一定要放花椒粉。口味很香。白醋是最近发现比米醋要好,不但不改变菜品颜色,还能有不错的口味。老北京讲究大块葱姜蒜,但我觉得比较难出味,还比较浪费。有讲究的人别喷我哈。我觉得够用就好。