南瓜是一种常见的瓜菜,性温,味甘无毒,润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈与便秘,并有利尿、美容等作用,还有很高的营养价值,是广受人们欢迎的一味食材。这道菜以南瓜为材料既美味也有益身体。很多年前自己一直做鸡肉饼,里面有切碎的豌豆,胡萝卜,洋葱,黑胡椒碎,每次煎了当配菜,有时候也用来切碎炒饭,偶尔用来做汉堡。后来也用过牛肉,猪肉,只想说都很好吃,而且很百搭。
芹菜,质脆清香,营养丰富,中国人常吃蔬菜之,其富含蛋白质、碳水化物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉止、解毒宣肺、健胃利、清肠利便、润肺止咳、降低压、健脑镇静功效。芹菜,既能增长肌、增加免疫力、促进康复、铁、抗衰老,又能解热、增加食欲、帮助消化、降脂减肥、抵抗疾病、促进液循环。芹菜,没味健康又营养!(喜欢可关注公众号:MXHCOOK每天段小笑话,个日常知识点,快乐做饭,快乐生活!)很多年前自己一直做鸡肉饼,里面有切碎的豌豆,胡萝卜,洋葱,黑胡椒碎,每次煎了当配菜,有时候也用来切碎炒饭,偶尔用来做汉堡。后来也用过牛肉,猪肉,只想说都很好吃,而且很百搭。